Há um estranho dentro de nós. Afinal, este estranho somos nós mesmos. Sim, ele é um nível de consciência a ser revelado no transcorrer de nossa vida, pois padecemos de uma amnésia espontânea do Inconsciente. Ele é nós. Nós somos ele. Ele e nós “tomo junto”, assim bem coloquial, bem nosso povo, bem cotidiano, bem próximo. É nosso dever aceitá-lo, conhecê-lo e reconhecê-lo se pretendemos ter uma vida mais equilibrada, mais aprazível, mais feliz.
-Você acordou, veio de dentro de um mundo interior, do seu mundo interior, que o sonho revela. Podemos pensar que você renasce quando acorda, então, morre quando dorme, vale dizer que à noite ao dormir você adentra seu mundo interno- isso é um suposto morrer, também vale dizer que ao acordar de manhã você deixa o seu mundo interno e entra no
mundo físico e social- isto é um suposto nascer. Como você acorda? Como você se levanta? Mantém sua estranheza interna, inconsciente e mergulha nas águas turvas da preocupação com o horário de chegar ao trabalho, de engolir uma café da manhã, de correr a deixar as crianças na escola, de culpar-se por não ter satisfeito seu desejo e do parceiro na noite fria anterior,de voar pra consulta médica, de correr pra não sei onde? Se você acorda assim, é hora de mudar isto para ter uma aproximação do estranho dentro de você. Esforce-se pra deitar um
pouquinho mais cedo, então acorde alguns minutos mais cedo. Ao acordar estique-se e apalpe-se carinhosamente como se acolhesse o seu corpo, este parceiro importantíssimo para sua experiência de ser humano vivo no planeta. Sente-se ali mesmo na beira da cama, respire profundamente, se tem alguma fé religiosa ore, senão fale com universo ou imagine estar em
um lugar aconchegante que te faz bem, medite um pouco, e afirme que seu dia será maravilhoso e que você se esforçará pra que isto aconteça. Saiba esta conduta diária pode reacender e fortificar as lembranças e as marcas boas de um início de vida acolhedor e carinhoso que tenha sido lhe dado na infância (seu Eu-pele) por seus pais ou quem os representasse. Esta prática diária pode ajudar a levar você a buscar cura para feridas produzidas por uma infância sofrida (seu Eu-pele) sem o acolhimento necessário por parte de seus pais. Pense com carinho a respeito disto, porque diz respeito a você e certamente será muito benéfico pra você mesmo. Posso lhe assegurar que alguma coisa vai mudar em você, seu corpo que é o teatro onde a sua alma encena a vida vai dar algum sinal de gratidão a você, sua mente vai experimentar um pouco de boa quietude, então seu intelecto servirá o seu Self maior e você começará a enxergar e focar em alguma boa solução para os desafios do dia a dia, libertando-se processualmente dos problemas, dos pensamentos negativos, das mágoas, da autoflagelação psicológica.
Por /Firmino Luz – Psicólogo Clínico.
