Ação aconteceu no Dia Mundial de Combate á Osteoporose, na Praça do Ó, Barra da Tijuca/RJ
Por: Isabela Mendes e Letícia Lopes
Edição: Natália Rocha (CJ Madureira)
No dia 20 de Outubro, Dia Mundial de combate à Osteoporose, a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo) realizou uma ação gratuita de combate à osteoporose na Praça do Ó, situada na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro.
Segundo o Dr. Francisco José, médico e presidente da ABRASSO, o evento é importante para a conscientização sobre a necessidade de prevenção da osteoporose, que é uma doença negligenciada. O médico informou que 70% a 80% das pessoas que já sofreram algum tipo de fratura não recebem um tratamento para prevenir uma segunda fratura, por isso é relevante realizar as ações de prevenção.
Também segundo o Dr. Francisco José, a discussão de práticas para um envelhecimento saudável está cada vez mais em pauta na sociedade, uma que que “se antigamente as pessoas tinham medo de morrer, hoje o medo é de envelhecer e perder a independência. E é isso que a osteoporose traz, a perda total de autonomia – afirmou o médico.
No evento, uma equipe médica atendia aos participantes e os instruía quanto as causas, sintomas e tratamentos da doença. A Osteoporose é uma doença silenciosa que afeta muitas pessoas, principalmente mulheres após a menopausa e homens acima dos 65 anos de idade. Trata-se de uma doença crônica que é definida por uma diminuição de densidade do osso, diminuindo sua resistência e, consequentemente, aumentando o risco maior de fraturas. Por não apresentar muitos sintomas, muitos acometidos só descobrem quando ocorre algum tipo de fratura.
“O paciente que tem uma fratura por fragilidade, ele corre risco de ter outra fratura com facilidade” – salienta o médico endocrinologista, Dr. Phelipe Ornellas
Por isso é tão importante reconhecer a doença e fazer o teste, para que o paciente seja corretamente diagnosticado e orientado sobre as formas de tratamento.
No evento, as pessoas tiverem acesso gratuito ao Teste de Calcâneo e ao Teste Frax. O teste Frax é o cálculo da probabilidade de se obter a doença nos próximos 10 anos através de questionário aplicado pelos profissionais da área, e o teste de calcâneo, é realizado por aparelho ultrassom que estima a massa óssea do paciente, reconhecendo se ele realizar algum exame complementar.
Dentre as dicas dadas sobre a equipe médica sobre as formas de prevenção, está o uso da vitamina D, essencial para o fortalecimento dos ossos. Os profissionais aconselham pegar de 15 a 20 minutos de sol por dia, lembrando que o nosso corpo já produz essa vitamina naturalmente, só precisa de um impulso.
Também orientaram aos que já possuem a doença: evitar pisos escorregadios em casa, evitar móveis pequenos que ficam no caminho, ter uma casa bem iluminada e a prática de exercícios físicos que ajudam no fortalecimento do corpo. Além disso, é essencial o consumo de alimentos ricos em cálcio como couve, espinafre, brócolis.
Dorinha, 45 anos, contou como mantém uma vida saudável prevenindo-se da doença -“Eu me alimento bem, faço atividades físicas e tomo sol.” – relatou a feirante da região. Ela também afirmou a importância do evento para a manutenção de uma vida saudável – “Eu acho muito importante! Existem pessoas que não têm condições e nem acesso a esse tipo de exame, às vezes tem a doença, mas não tem condições de tratá-la.” – Expôs Dorinha.
Sobre a ABRASSO
A ABRASSO representa a união das três principais sociedades médicas dedicadas ao estudo da osteoporose e do osteometabolismo no Brasil, sendo a SBDENS (Sociedade Brasileira de Densitometria Clínica), a SOBEMOM (Sociedade Brasileira para Estudo do Metabolismo Ósseo e Mineral) e a SOBRAO (Sociedade Brasileira de Osteoporose).
Criada em 2011, a ABRASSO conta, hoje, com cerca de 1.500 associados de diversas especialidades médicas, além de outros profissionais da área da saúde que, juntos, têm a missão de difundir o conhecimento científico, estimular o ensino e a pesquisa e realizar ações preventivas de saúde óssea junto ao público leigo.
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Obrigada Daniela pelo seu retorno!
Muito bom e importante texto!
Gratidão Jânsen Leiros, pela delicadeza na escolha das palavras para tornar mais doce e fluída a leitura! Parabéns!!!