Chegou aquele momento reflexivo! O ano começa e é hora de pensar no passado, no presente
e no futuro. Temos um ano inteiro pela frente e muitas coisas, sonhos e metas a alcançar!
Como uma folha em branco, cada um tem a escolha de escrever ou reescrever a sua própria
história. Muitas pessoas planejam viagens, perder peso, se casar, trocar de carro e isso tudo é
muito bom e nos inspira a seguirmos em frente.
O que poucos fazem, é colocar a saúde mental como prioridade no meio destas tantas metas e objetivos. Isto porque, ainda existe um grande tabu e muitas pessoas associam o termo saúde mental com a loucura achando que psicólogos e psiquiatras, por exemplo, são apenas para casos muito extremos, o que não é verdade pois, estes profissionais têm muito a contribuir com a nossa qualidade de vida! E para desmistificar e quebrar muitos destes tabus é que existe a campanha Janeiro Branco, que completa 10 anos, agora em janeiro.
Com a missão de Inspirar e engajar pessoas, organizações, autoridades e toda a sociedade na
criação de uma cultura de Saúde Mental na humanidade, a campanha Janeiro Branco completa
faz aniversário trazendo muitas conquistas. Já é lei municipal, estadual e federal. Por causa do
Janeiro Branco, a saúde mental virou pauta e está em máxima evidência. Os homens já sabem
que precisam se cuidar por causa do Novembro Azul. As mulheres também sabem como
prevenir o câncer de mama por causa do Outubro Rosa. Campanhas como esta têm papel
fundamental na conscientização e informação para a população.
E a Campanha Janeiro Branco não podia ser diferente: Seu papel é psicoeducar a população que, muitas das vezes, não sabe a importância de cuidar da saúde mental ou não sabe como, quando e onde procurar ajuda. Em um país onde os índices de suicídio só aumentam, onde a depressão e ansiedade afeta grande parte da população, esta campanha torna-se uma campanha de grande utilidade pública.
Portanto parabéns Janeiro Branco, parabéns ao psicólogo Leonardo Abrahão, criador da
campanha, parabéns a todos do Instituto Janeiro Branco e parabéns a todas as pessoas que se
engajam, que se envolvem, que apoiam, e que trabalham a favor de uma cultura da saúde
mental e que, sem vocês a campanha não tomaria a proporção e importância que tem hoje!
Parabéns Janeiro Branco! Mais que uma campanha, um movimento e um estilo de vida!
Cristiano Mollo, Psicólogo clínico, escritor e palestrante, membro do Instituto Janeiro Branco,
CRP0571716
@cristianomollo
Gratidão psicólogo Cristiano Mollo pelo texto elucidativo e oportuno sobre Janeiro Branco. Essa campanha tão importante que auxilia a todos romper com preconceitos e quebrar esteriótipos lançados sobre humanos como nós! Janeiro Branco é sobre “olhar para dentro” e viver com qualidade de vida!!!