A importância da Psicologia Preventiva

Agora já fizemos um contato com o estranho dentro de nós e começa uma espécie de autonamoro, que se pode pensar que é o âmago do autoconhecimento e a essência da autoestima. Isso mesmo, vamos nos decifrar a partir do nosso mundo interior. Após os minutos de meditação, de oração, de afirmação positiva, você se levanta e dá os primeiros passos ao encontro do dia que se descortina a sua frente. Um modo de nascer de novo e sair pro mundo dos afazeres, das cobranças, das experiências mais variadas que nos envolve ora como uma brisa amena, ora como um vento forte e lá vamos nós.
É verdade, você precisa ir em frente. No seu mundo interno memórias semi-inconscientes e inconscientes pululam e produzem reflexos na sua conduta diária, é o apelo do estranho dentro de você, o estranho que é você mesmo,defendendo seu direito de viver com você inteiro. A importância de um acordar com alguma serenidade é que isto pode diminuir pelo menos um pouco o impacto produzido por uma primeira infância dolorosa. E pode também lhe trazer a possibilidade de enxergar uma réstia de luz, em meio a fumaça dos fantasmas antigos, o que pode lhe levar a buscar a ajuda terapêutica, tão necessária. Uma coisa muito boa é que se o início de sua infância foi envolto em cuidados acolhedores, levantar-se pela manhã desta forma serena, certamente, potencializará sua autoestima e você poderá lidar com os desafios e frustrações com uma boa tolerância. Primeiros passos deste dia que começa remetem aos primeiros passos que deu, quando criança ao andar pela primeira vez, trazendo toda a energia daquele momento.Pode ter sido um motivo de comemoração dos seus pais e familiares tomara que tenha sido. Você tem crianças em casa, você tem filhos? Se tiver, lembra quando deram os primeiros passos de como se sentiu testemunhando o pequenino ser erguendo-se para lidar com o mundo. Se tiver um bebê que ainda não anda, preste atenção nele com acolhimento e afeto, e comemore quando ele der os primeiros passos. Saiba essas preciosas crianças nos faz lembrar a nossa criança interior. Então, é recomendado que envolvamos, também, a nossa criança interior com pensamentos envolventes e carinhosos.

Por Firmino Luz.

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