E aí, já encontrou sua metade da laranja?

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Por Sônia Borges

Bem, se você pensa em algo relacionado à dieta saudável eu diria que é salutar e até incentivaria a continuar buscando. Porém, se o assunto é amor romântico há outra informação que devo lhe passar a bem da sua saúde psíquica: você é um ser inteiro. Logo, não existe outra metade que o complete. Não existe par perfeito como também não existe pessoa perfeita. Afinal, o que pode ser considerado perfeição? Segundo consta em alguns dicionários perfeição significa o nível mais elevado em uma escala de valores. Pessoa sem defeitos ou falhas, algo ou alguém que não erra.

Então caro leitor eu te pergunto: você conhece alguém assim?

O amor enquanto construção social é uma maneira de unir laços afetivos com quem se ama. Quando se pensa em amor romântico como nos contos de fadas ou nos filmes a pessoa idealiza o ser amado e projeta nele tudo o que gostaria que ele fosse.

Com o passar do tempo o castelo de areia desaba e vem a frustração como realidade trazendo consigo sofrimento e dor. Isso mostra que a idealização de alguém traz em determinado momento uma conta alta a pagar. E com a impossibilidade da perfeição, a dívida sempre se fará presente gerando frustrações e sentimento de culpa.

Somos seres imperfeitos e em construção. Em função disso, nossos desejos se reinventam a cada dia. Nesse sentido estamos bem distantes da tal perfeição e mais ainda do amor perfeito ou outra metade da laranja, pois é a incompletude e imperfeição que faz com que busquemos o amor de outra pessoa. É preciso haver uma diferenciação de quem sou eu e de quem é o outro. O nome disso é alteridade e isso tem a ver com a individualidade do nosso par.

Amar não é sobre aceitar tudo. E quem tudo aceita pode não sentir amor próprio que é quando a pessoa se anula e passa a viver a vida do outro. Nesse sentido, buscar o autoconhecimento pode ser a chave de conhecer e se apropriar de seus desejos, de sua história. Portanto, o amor está na inconsistência e finitude da nossa idealização para que possamos seguir a diante. O amor é o que deve ser independente do que gostaríamos que ele fosse. É acima de tudo, esforço, tolerância e respeito e não perfeição. Medite…Mágoa: você sabe o que é isso?

É uma emoção humana que costuma surgir depois de eventos negativos em nossas vidas.Em momentos de vulnerabilidade psíquica ela surge como resposta a alguma coisa que nos desagrada profundamente. Ela é tão danosa que com o passar do tempo, se cultivada se fortalece a cada dia criando raízes profundas dentro de nós. Ela interfere em nossas relações diárias e deixa rastro de destruição tanto para quem carrega como para quem convive com essa pessoa. Nos afasta de amigos, parceiros e familiares de forma sutil e com o passar do tempo nos mantém isolados já que é pesado e desgastante demais de ser carregada. Pode te levar ao descontrole emocional, pois tende a crescer a cada dia somada a vários fatores que aparecem sob forma de adoecimento no corpo físico.

Guardar mágoa é o mesmo que alimentar o corpo com coisas não saudáveis ou usar alguma substância nociva como cigarro ou qualquer outra droga. O corpo é bombardeado com elementos tóxicos de todos os lados.

Analisar os motivos pelos quais carrega isso consigo pode ser uma saída para se livrar desse problema. Se ficar difícil talvez buscar ajuda profissional seja uma solução aliada importante, pois, existem feridas que nem sempre se fecham sozinhas. Por ser um sentimento subjetivo é muito difícil estabelecer o tempo para sua cura. A ajuda certa e o olhar cuidadoso de um profissional da psicologia as suas chances de superar uma mágoa só aumentam. A partir desse trabalho, junto ao seu esforço que seu processo de cura começará a se construir lentamente. Aos poucos,você vai ganhando confiança e melhorando sua autoestima e até o seu olhar sobre a situação e a pessoa geradora de mágoa.

Você precisa de ajuda?

E aí curtiu?
Meu nome é Sônia Borges, sou psicóloga clínica e meu telefone é : 21 97308 -8108

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